Прием пищи на 300 ккал может быть очень разным! На этих фото - примеры таких завтраков, обедов и ужинов (полный состав в подписях в картинкам). В статье представлены примеры блюд, которые содержат 300 калорий, включая завтрак, кашу, запеченный картофель, овсяную кашу, суп, курицу, куриный салат, омлет, рыбу и курицу с рисом. Краткий список ингредиентов для каждого блюда также представлен.